domingo, 11 de febrero de 2007
Como la Tecnología avanza sobre el desarrollo humano
"Para mi el problema no estaría que la tecnología crea medios de comunicación que alejan (teléfono, celular, chat, msn), sino en las características del hombre actual (post- moderno), narcisista, egoísta que lleva, que el hombre se aísle, y busque contacto "virtual".
La tecnológica avanza respondiendo a la necesidad del hombre, un hombre que esta inmerso en si mismo que le teme al contacto con el otro, entonces la tecnología (msn, chat, mail) le permite contactarse con el otro sin exponerse, sin el cara a cara que le genera ansiedad.
La paradoja es que actualmente contamos con variados medios para comunicarnos pero cada vez estamos mas solos y aislados.
Todo tiene su lado negativo y positivo, el negativo podría ser que este tipo de vinculo virtual aísla, pero desde una óptica positiva, permite la comunicación. Por ejemplo en la terapia online, esta abre un nuevo camino de acceso a la misma, para aquellas personas que por diferentes motivos no se acercaban a realizarla, en una fobia, ante vergüenza, comodidad.
Yo no suelo ver lo nuevo como algo malo o perjudicial, no es ni bueno ni malo, es. y nos iremos acercando en la medida de nuestras posibilidades y realidad.
El adolescente se adapto rápidamente a este nuevo tipo de vinculo, no creo le juegue en contra, casos de adolescentes que se reclutan en su habitación, se aíslan y evitan el contacto...................el problema esta en la tecnología (computadora) o en la familia de este chico??
Sera que es mas fácil poner el problema a fuera que en el mismo hombre???
La plasticidad o flexibilidad de una persona es indicador de salud mental, una persona que utiliza a su necesidad diferentes medios de comunicación, se contacta con pares cotidianamente, lleva una vida de relación, no necesita de poner limites a la tecnología.
El problema aparece en la rigidez del uso, si una persona pasa 24 horas conectado, se vincula solo por estos medios, esta enfermo y esto lo lleva a hundirse en la tecnología. "
lunes, 5 de febrero de 2007
Saber pedir ayuda...
Inmersos en problemas, muchas veces podemos no darnos cuenta de que necesitamos ayuda. La autoayuda no siempre basta para superar las preocupaciones persistentes, y de vez en cuando se hace necesario lanzar un SOS.
Hay momentos en los que debemos dejar nuestro traje de “superman o mujer maravilla” y decidirnos pedir ayuda, no porque no seamos capaces de resolver un problema sino porque, en ocasiones, otra mirada puede ser la que logre que resolvamos el conflicto.
Hay muchas maneras de pedir ayuda, visitar al medico de cabecera si tenemos algún problema físico, intentar con psicoterapia si lo que nos perturba es emocional.
Cuando uno se preocupa o angustia excesivamente, la vida parece muy complicada. Y aunque a veces exige tiempo y energía, el resultado de pedir ayuda puede ser una vida con menos estrés y mucho más placentera.
miércoles, 31 de enero de 2007
Caperucita, la abuela y el lobo feroz van al terapeuta
Erase una vez Caperucita, su abuelita y el lobo feroz. Un día viendo que las cosas no iban del todo bien, que llevaban unas vidas un tanto ajetreadas y complicadas y, sobre todo, que estaban cansados de vivir siempre el mismo cuento, decidieron ir a ver a un buen psicólogo.
Al cabo de unos meses de trabajo terapéutico............
.......Caperucita decidió dejar de hablar con lobos seductores, manipuladores y mentirosos que la engañaban y la hacían andar mas de la cuenta por caminos largos y complicados.
.......La abuelita decidió dejar de abrir la puerta a lobos que se hacían pasar por tiernas niñas, aunque peludas y con voz ronca. Decidió, además, dejar de vivir en una casa aislada en medio del bosque y se compro un pisito en la ciudad. También contrato a una asistencia para que la cuidase y le hiciera la compra, a fin de evitar que su nieta tuviese que llevarle provisiones atravesando un bosque lleno de lobos mentirosos y peligrosos. Porque la abuelita, gracias a la buena fe de su hija y su nieta, había ido ahorrando con el tiempo dinero para pagarse el pisito y la asistente.
.......Y el lobo feroz decidió dejar de disfrazarse de abuelita y de meterse en camas ajenas para cazar. Vio que era mas fácil cazar conejos en el bosque que complicarse la vida engañando a niñas y abuelas usando disfraces........es decir, decidió ser un lobo de verdad, un lobo autentico.
Y colorin colorado, el cuento se ha acabado...........definitivamente! para descanso y felicidad de sus tres protagonistas.
Moraleja: quizás para empezar a ser felices de verdad lo que toca es empezar a ser sinceros con nosotros mismos para vernos tal cual somos, pedir ayuda si la necesitamos y, en definitiva........ dejarnos de cuentos!
lunes, 22 de enero de 2007
Trastornos de la sexualidad
Detrás de todos los trastornos sexuales esta el miedo.
El orgasmo amenaza nuestro Yo, ya que libera una fuerza que no podemos dominar, que no podemos controlar.
Todos los estados de éxtasis o delirio desencadenan en las personas fascinación y temor. El temor se acrecienta en la medida en que una persona esta acostumbrada a controlarse. El éxtasis es perdida del control.
La persona que, por miedo a perder el control, constantemente se ejercita en el autodominio, encuentra muy difícil renunciar al control del yo solo en la sexualidad y dejar libre curso a los acontecimientos.
Si quieren experimentar el orgasmo, tanto el hombre como la mujer tienen que relajarse, dejar que las cosas sigan su curso.
La frigidez indica que una mujer no quiere entregarse plenamente sino que quiere hacer de hombre. No desea supeditarse, no quiere estar “abajo”, quiere mandar. Estas ansias de dominio y de poder son expresión del principio masculino e impiden que la mujer se identifique plenamente con el principio de la feminidad.
La mujer frígida no quiere relajarse ni abrirse, sino mantenerse fría.
Detrás de la impotencia está el temor a la propia masculinidad y a la propia agresividad. Tiene miedo a tener que mostrar su hombría. Es temor a la femineidad, ve lo femenino con temor a que lo engulle. Tiene miedo a la acción, se identifica con el papel pasivo.
Cuanto mayor es la presión, más inalcanzable la erección.
domingo, 7 de enero de 2007
Las parejas y las crisis
Consultan porque “no nos entendemos”, “nos queremos pero discutimos todo el tiempo”, tenemos dificultad para hablar”. Las parejas jóvenes los conflictos tienen que ver con problemas para establecer un ámbito y estilo propio.
Las parejas maduras la dificultad sobre como encarar las dificultades conyugales, desean que la pareja vuelva a ser lo que fue.
Las crisis son esperables en las parejas, la dificultad esta cuando en vez de enfrentarlas se las elude.
Quien tiene el poder en la relación? es el problema fundamental.
El ideal es la flexibilidad, para que uno de los miembros domine en un terreno y el otro en otro, actuando en muchas situaciones ambos como pares.
La dificultad aparece cuando la pareja solo puede funcionar de una manera.